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Gesunde Beine während der Schwangerschaft

Gesunde Beine während der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit für eine Frau. Die Schwangerschaftshormone und die wachsende Gebärmutter mit dem Fötus haben Auswirkungen auf die Venen der werdenden Mutter. 30% der Frauen mit der ersten Schwangerschaft und 55% der Frauen mit mehreren Schwangerschaften entwickeln Krampfadern. Während der Schwangerschaft neigen schon vorher vorhandene Besenreiser und Krampfadern dazu, schlimmer zu werden.  Sie können auch schmerzhaft sein und sich vermehrt warm anfühlen. Auch Krampfadern im Genitalbereich können in der Schwangerschaft auftreten. Venös bedingte Beinbeschwerden wie Schwere- und Spannungsgefühl sowie Schmerzen der Beine treten in der Schwangerschaft häufiger auf. Schwangere leiden häufiger unter geschwollenen Beinen.

In der Schwangerschaft steigt auch das Risiko für oberflächliche Venenentzündungen (Thrombophlebitis) und tiefe Beinvenenthrombosen (TVT) (siehe Akute Venenkrankheiten).

Einige Gründe hierfür sind: 

  • Erhöhung des Blutvolumens
  • Erweiterung der Venen
  • Verlangsamung des Blutflusses in den Beinvenen
  • Erhöhte Gerinnungsbereitschaft des Blutes

Ein generell erhöhtes Risiko für das Auftreten von venösen Beschwerden oder Venenkrankheiten
in der Schwangerschaft besteht immer dann, wenn:

  • venöse Erkrankungen in der Familie bekannt sind
  • schon vor der Schwangerschaft Venenveränderungen bestanden
  • bei Mehrlingsschwangerschaften
  • bei vorwiegend sitzender oder stehender Tätigkeit

Fragen Sie Ihren Arzt um Rat in Bezug auf präventive Massnahmen, um das Risiko von venösen Erkrankungen während der Schwangerschaft zu reduzieren.

SIGVARIS Tipps für Schwangere:

  • Vermeiden Sie langes Stehen oder Sitzen
  • Legen Sie Ihre Beine so oft wie möglich hoch
  • Vermeiden Sie hohe Temperaturen
  • Bewegen Sie sich viel (Laufen, Schwimmen, Radfahren)
  • Duschen Sie Ihre Beine kalt ab
  • Tragen Sie SIGVARIS Kompressionsstrümpfe (Kompressionsklasse 1 bis 2, abhängig von Beschwerden und vorhandenen Veränderungen)

Vorteile der Kompressionstherapie 

Degressive Kompression ist die effektivste Methode bei der Verhinderung von Ödemen oder Schwellungen. Sie lindert auch Schmerzen im Bein sowie das Schweregefühl und trägt dazu bei, Besenreisern oder Krampfadern vorzubeugen. Bei der Verwendung von Kompressionsstrümpfen sollte die Kompression degressiv sein, mit dem stärksten Druck an den Knöcheln und nach oben abnehmend. Klinische Studien beweisen, dass degressive Kompressionsstrümpfe von Vorteil sind und eine tragende Säule in der Linderung der Symptome der chronisch venösen Insuffizienz während der Schwangerschaft und der postpartalen Periode darstellen.1) Wenn Sie die Vorteile und den Komfort von Kompressionsstrümpfen während der Schwangerschaft entdeckt haben, können Sie sie auch weiterhin tragen. Ihre Beine werden Ihnen dafür danken.

(1) Büchtemann AS, et al. – Br J Obstet Gynaecol. – 1999 June;106(6):563-9 – The effect of compression therapy in venous haemodynamics in pregnant women.

SIGVARIS-Lösungen für Schwangere

Degressive Kompression ist die effektivste Lösung bei der Verhinderung von Ödemen oder Schwellungen, und sie fördert eine bessere Durchblutung. Das Tragen von Kompressionsstrümpfen während der Schwangerschaft verhindert, dass sich Blut in den Venen ansammelt und reduziert die Zunahme einer erhöhten Herzfrequenz bei Mutter und Kind. Zusätzlich können Kompressionsstrümpfe das Risiko von Krampfadern, Venenentzündungen und Thrombosen reduzieren. Die Kompressionstherapie lindert auch viele Symptome wie geschwollene Füsse und Knöchel, oder müde und schmerzende Beine.

SIGVARIS bietet eine breite Palette von medizinischen Kompressionstrümpfen, um bei Frauen die Beingesundheit während der Schwangerschaft zu fördern. Unsere Strümpfe sind in verschiedenen Textilien, modischen Farben und Designs verfügbar, und somit an Ihre Bedürfnisse angepasst. Fragen Sie Ihren Arzt für ein Rezept für das entsprechende SIGVARIS Produkt und den Kompressionsdruck, den Sie brauchen.

SIGVARIS-Produkte sind in Apotheken, orthopädischen Läden, sowie Sanitätsgeschäften erhältlich.