7 mythes sur la compression médicale brisés
Si vous n’avez jamais porté de chaussettes ou de bas de compression, vous nourrissez probablement des idées erronées à leur sujet et concernant leur utilité. Beaucoup de fausses informations circulent. Il est temps de se débarrasser de certains de ces anciens mythes.
Mythe nº 1 : les chaussettes de compression ne sont destinées qu’aux personnes ayant un problème médical.
Il est vrai que les chaussettes de compression contribuent à prévenir les varicosités et les varices et traitent l’œdème, entre autres troubles veineux chroniques. Et ils sont prescrits sur ordonnance aux personnes atteintes de certaines affections médicales telles que le diabète, la phlébite et les ulcères de jambe veineux.
Mais les chaussettes de compression sont aussi destinées à un usage quotidien. Elles sont conçues pour favoriser une circulation sanguine optimale chez les personnes qui s’adonnent à tout type de travail ou de loisir. Toute personne dont le travail exige de rester assis ou debout pendant de longues périodes, les voyageurs confinés dans des sièges de voiture ou d’avion pendant plusieurs heures, et les athlètes pratiquant la course à pied peuvent bénéficier de la compression.
Certaines personnes pensent que les chaussettes de compression peuvent couper la circulation et sont donc dangereuses, mais des chaussettes de compression de taille appropriée ne coupent pas la circulation.
LA VÉRITÉ : les chaussettes de compression sont bénéfiques pour tout le monde.
Mythe nº 2 : les chaussettes de compression sont laides.
Aujourd’hui, des chaussettes et bas de compression décontractés et élégants sont disponibles dans une variété de fibres comme le coton, la laine, le spandex, et le nylon. Ils sont disponibles dans des couleurs vives et des motifs variés. Vous les trouverez également en trois formats: les mi-bas, les bas et les collants. Vous avez le choix entre le transparent et l’opaque. Les options disponibles sont si belles et élégantes qu’il n’y a vraiment aucune indication visible de leur efficacité médicale. Vous en ressentirez simplement les bienfaits tout au long de votre journée.
Les progrès en matière de recherche et de conception signifient également que les chaussettes de compression actuelles sont encore plus performantes. Vous pouvez acheter des chaussettes qui absorbent et évacuent l’humidité, qui ont des propriétés antibactériennes, qui réduisent les odeurs et qui sont dotées de coutures plates anti-irritation pour les orteils.
LA VÉRITÉ : les chaussettes de compression sont à la mode.
Mythe nº 3 : les chaussettes de compression sont difficiles à enfiler et à enlever.
Aujourd’hui, les nouvelles technologies et les nouveaux matériaux rendent les chaussettes de compression plus confortables et plus fonctionnelles. Cependant, certaines techniques standards permettent de les enfiler et de les enlever facilement.
Par exemple, ne les retroussez jamais. Au lieu de cela, saisissez le talon et retournez la chaussette à l’envers. Glissez la chaussette à mi-longueur de votre pied. Tenez les deux côtés de la bande supérieure et tirez la chaussette jusqu’à ce que le talon soit parfaitement en place, puis vers le haut le long de votre mollet. Vérifiez que le talon est bien en place et lissez les plis. La bande doit être deux doigts en dessous du pli du genou.
De plus, il existe plusieurs accessoires tels que des aides à l’enfilage, des gants spéciaux en caoutchouc et des adhésifs à rouler faciles à utiliser.
LA VÉRITÉ : des techniques appropriées facilitent l’enfilage et le retrait des chaussettes de compression.
Mythe nº 4 : les chaussettes de compression sont chères.
Comme les chaussettes de compression sont considérées comme un produit médical destiné à répondre à un besoin médical, elles doivent également répondre à des normes de performance. Le respect de ces normes détermine les matériaux utilisés, la finition du tissu, la technique de tissage et le niveau de compression : tous ces éléments contribuent au coût. La durabilité, la facilité d’entretien et l’assurance qualité sont également des caractéristiques d’une marque haut de gamme comme Sigvaris.
Sigvaris propose plusieurs gammes de chaussettes de compression haut de gamme à différents prix, pour vous permettre de trouver quelque chose d’abordable.
LA VÉRITÉ : il existe un large choix de chaussettes de compression de qualité à des prix abordables.
Mythe nº 5 : les chaussettes de compression ne doivent pas être portées en été.
Il n’y a pas de saison morte pour des jambes en forme. Par temps chaud, le risque de faiblesse ou d’endommagement des veines des jambes est plus élevé. Vous risquez donc de vous mettre en danger si vous pensez que les chaussettes de compression sont trop chaudes pour être portées en été. De plus, vous pouvez choisir des chaussettes de compression légères et respirantes conçues pour que vos jambes soient plus fraîches et plus confortables.
LA VÉRITÉ : une paire de chaussettes de compression adaptée sera confortable par temps chaud.
Mythe nº 6 : les chaussettes de compression sont efficaces pour perdre du poids.
Certaines personnes pensent que les chaussettes de compression aident à perdre du poids ou à éliminer la cellulite. Avez-vous déjà entendu parler des « Chaussettes amincissantes japonaises » ? Ce n’est là qu’une itération de la promesse vaine selon laquelle les chaussettes et bas de compression, ou tout autre vêtement de compression, peuvent vous aider à perdre du poids. Malheureusement, la compression n’est pas un substitut au régime alimentaire et à l’exercice. Rien de ce que vous pourrez porter ne vous aidera à perdre du poids.
LA VÉRITÉ : les chaussettes de compression ne vous aideront pas à perdre du poids.
Mythe nº 7 : les chaussettes de compression peuvent guérir les blessures.
Les chaussettes de compression sont destinées à prévenir ou à ralentir la progression des troubles veineux. Elles favorisent la circulation sanguine et empêchent la formation de caillots sanguins dans les jambes. Bien qu’elles apportent un soulagement thérapeutique, elles ne guérissent pas les blessures aux jambes.
LA VÉRITÉ : les chaussettes de compression ne guérissent pas les blessures.