Comment prendre soin de sa peau avec un lymphœdème ?

Voici nos conseils « soins de votre peau » à mettre en place quotidiennement :

 

- Après la douche ou le bain (pas trop chaud), appliquez une crème hydratante sur le membre atteint. Le lymphoedème rend la peau plus sèche et craquelée, ce qui peut s’avérer une porte d’entrée pour un micro-organisme infectieux. Votre médecin peut d’ailleurs vous prescrire une préparation de cold-cream à réaliser par votre pharmacien.

 

- Séchez les orteils, sans oublier les interstices, avec une serviette propre, sans frotter, car la peau est fragile dans cette zone. Vous pouvez également disposer entre les orteils des morceaux de compresse pour bien
absorber l'humidité résiduelle. Les mycoses des orteils sont des portes d’entrée pour les micro-organismes infectieux. Surveillez vos pieds et traitez-les le cas échéant.

 

- Gardez les cuticules des ongles du membre touché souples en y appliquant une lotion hydratante au moins une fois par jour. Coupez vos ongles en ligne droite et limez-les. Ne coupez pas et n’arrachez pas vos cuticules.

 

- Évitez de marcher pieds-nu pour ne pas vous blesser.

 

- Les soins de pédicurie doivent être pratiqués par des personnes qui ont l’habitude de soigner des patients avec un lymphoedème (ou des patients diabétiques dont le pied est également plus vulnérable aux infections).

 

- Évitez la chaleur intense, restez raisonnable sur l’usage du sauna ou du hammam.

 

- En cas de soleil, appliquez un écran solaire sur le membre atteint et couvrez-le avec un vêtement.

 

- Portez des gants pour jardiner et cuisiner.

 

- Investissez dans un anti moustique en pharmacie pour les soirées d’été.

 

- Utilisez un dé quand vous faites de la couture.

 

- Soignez rapidement les coupures ou brûlures avec un antiseptique, puis protégez-la avec un pansement propre.

 

Une peau en bonne santé, sera votre meilleure barrière contre les infections !