Níveis de compressão explicados
Para quais problemas de saúde os vários níveis de compressão são usados? Veja aqui um guia. Essas são diretrizes gerais. A gravidade de um determinado problema ajudará a determinar o nível necessário.
Como anteriormente mencionado, você deve conversar com seu médico sobre o nível de compressão ideal para você.
8–15 mmHg
- Pernas levemente doloridas e cansadas
- Suporte e conforto para ficar em pé ou sentado por longos períodos
- Quando apenas um pouco de suporte é necessário para a saúde e a energia em geral
15–20 mmHg
- Um pouco mais de suporte, oferecendo alívio diário para as pernas doloridas, pesadas e levemente inchadas
- Suporte extra em dias ocupados e ativos ou durante viagens
- Uma ajuda para melhorar a circulação, especialmente nas pernas
- Durante a gestação, podem ajudar a prevenir veias varicosas e teleangiectasias
20–30 mmHg
- O nível de compressão mais comumente prescrito pelos médicos
- Pode ser usada para ajudar diversas condições médicas, desde menores a moderadas
- Usada para ajudar as pernas cronicamente dolorosas e muito cansadas
- Útil no tratamento de veias varicosas
- Alívio do inchaço associado ao edema leve
- Usada em combinação com procedimentos cirúrgicos eletivos, como escleroterapia e flebectomia
- Usada para ajudar a tratar a hipotensão ortostática/postural, que é uma forma de pressão arterial baixa
30–40 mmHg
- Alívio do edema e do linfedema moderados e graves
- Ajuda a prevenir e aliviar casos mais graves de veias varicosas
- Usada no tratamento de trombose venosa profunda (TVP) e síndrome pós-trombótica
- Pode ajudar a curar úlceras de estase venosa ativa
- Usada após fraturas ósseas e cirurgias ortopédicas
- Usada para tratar flebite
- Usada no tratamento de alterações da pele com ulceração curada
40–50 mmHg
- Usada como parte do tratamento para insuficiência venosa crônica
- Usada nos casos mais graves de TVP e síndrome pós-trombótica
- Usada no tratamento de alterações graves da pele com ulceração ativa
Determinação do tamanho certo para as meias de baixa compressão que você pode comprar sem prescrição médica:
Você pode usar nosso assistente para obter informações sobre tamanhos para encontrar facilmente seu tamanho on-line. Você pode então usar essas informações para fazer sua compra em uma loja local ou on-line.
O tamanho do sapato é geralmente um fator indicador para o tamanho das meias de compressão, bem como as medidas do tornozelo e da panturrilha. Meça o tornozelo no ponto mais fino. Meça a panturrilha no ponto mais largo. Para o comprimento da panturrilha, meça do chão até a dobra em ângulo reto do joelho (sentado). É melhor fazer as medições ao acordar de manhã, quando o inchaço for mínimo.
Quando devo considerar usar meias de compressão ou consultar um médico para obter recomendações?
- Pernas que estão cronicamente inchadas, doloridas ou cansadas
- Fluxo sanguíneo deficiente nas pernas
- Um risco conhecido de coágulos, especialmente nas pernas
- Histórico/histórico familiar de trombose venosa profunda
- Longos períodos de repouso na cama, após a cirurgia, por exemplo
- Veias varicosas ou úlceras venosas nas pernas
Meias de compressão são muitas vezes usadas para aliviar um problema menor, antes que ele se torne um grande problema.
Quais problemas de saúde existentes indicam que as meias de compressão não são adequadas para mim?
- Insuficiência arterial, claudicação intermitente, isquemia
- Insuficiência cardíaca congestiva (ICC) descontrolada
- Dermatite aguda, dermatose purulenta, sepse cutânea
- Sinais de infecção nas pernas
Pode haver outros. Certifique-se de que seu médico esteja familiarizado com seu histórico médico antes de prescrever meias de compressão.