深静脉血栓形成 (DVT)
DVT（深静脉血栓形成）是一种严重疾病，表现为血液凝块在小腿的深静脉中形成，阻碍血液流动。DVT 可能导致腿部肿胀、发红和疼痛，但它也可以在没有这些症状的情况下发生。如果血液凝块从其在静脉的原始位置破裂脱落并通过血流进入肺部，DVT 可能会危及生命。这种潜在的致命急症称为肺栓塞 (PE)。您可以在此处找到更多有关 DVT 的常规信息以及预防 DVT 的解决方案。
是什么原因导致 DVT？
深静脉血栓形成通常是由不同的潜在条件引起的：
活动受限
长时间的活动受限（疾病、手术后、长途旅行）使得静脉中的血流变慢了。
血块比正常情况下更容易形成
导致血液比正常情况更容易凝结成块（凝结）的情况，从而增加形成 DVT 的风险。这些条件当中包括：
- 癌症和癌症治疗
- 心脏病和肺部疾病
- 易栓症，一种会让血液更容易凝结的遗传病
感染或炎症
感染或炎症可通过影响血管内壁表面（例如通过血管壁损伤和增强的凝血功能）来促进血栓形成。
血管受损
如果血管壁受损，则血管壁可能会变窄或阻塞，从而导致血块形成。血管可能会因骨折或严重的肌肉损伤而受损。
怀孕
虽然孕妇血栓形成的可能性比同龄非孕妇高 3 到 4 倍，但孕期发生 DVT 的几率较低。血块可能在孕期的任何阶段以及分娩后长达六周的时间内形成。
此外，促使罹患 DVT 的风险因素也有很多种。
DVT 有什么症状？
在所有 DVT 病例中，近 50% 没有明显症状。如果出现症状，则可能包括腿部疼痛和压痛，小腿肌肉、脚踝、脚部或大腿的肿胀 — 通常仅出现在单侧的腿部。有时皮肤会感到发热和发红。
我有患 DVT 的风险吗？
您年满六十岁吗？您是否因正在长途旅行而长时间坐着，活动受限？您是否超重和/或有着久坐不动的生活方式？如果您对以上任何一个问题的回答为“是”，则可能有患 DVT 的风险。
其他风险因素包括：
- 手术（尤其是整形外科）或重伤
- 抽烟
- 静脉曲张
- 雌激素水平高，例如在怀孕期间或服用了避孕药（激素避孕药）
- 癌症
- 长时间卧床或没有活动，例如在住院治疗
我该如何预防 DVT？
DVT 是一种罕见的疾病，不幸的是，它会发展成严重的甚至可能致命的疾病。某些风险因素增加了罹患 DVT 的可能性。这些风险因素是累积性的，您占的风险因素越多，患病风险就越大。此外，一旦罹患 DVT，再次形成血块的可能性就很高。
您和您的医生可以合力鉴别高风险情形，并制定策略以降低罹患 DVT 和/或 PE 的风险。
预防深静脉血栓形成的一些最有效措施包括
- 旅行时要经常活动，包括伸展运动和腿部运动
- 戒烟
- 尽量保持正常体重
- 健康饮食
- 穿渐进式医疗压力长袜/短袜
要穿渐进式压力袜的原因？
您的医生可能会开具压力袜的处方，以提供渐进式压力，脚踝处的压力最大，而长袜/短袜顶部的压力则较小。
渐进式压力通过改善血液回流至心脏，有助于防止 DVT 病症和相关并发症。压力缩小了静脉直径，从而增加了静脉中的血流速度，并降低了血块形成的风险。
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