Почему я чувствую дискомфорт в ногах?

Дискомфорт в ногах — боль, тяжесть, усталость ног, опухшие ступни и лодыжки — может быть первым признаком венозного расстройства. В данном случае медицинская компрессионная терапия может помочь.

Two woman on sofas look into a book

Тяжесть, усталость и боль в ногах? Опухшие стопы и лодыжки? Эти симптомы могут указывать на раннюю стадию венозного расстройства. Симптомы могут возникать по вечерам, после длинного дня, проведенного в положении сидя или стоя. Состояние часто ухудшается летом при высоких температурах. Позаботьтесь о здоровье своих ног сразу, как только почувствуете дискомфорт в ногах. Поговорите со своим врачом об этой проблеме. Рекомендуемое стандартное лечение для здоровья ног — медицинская компрессия.

Тяжесть в ногах — какие симптомы ее сопровождают?

Тяжесть в ногах характеризуется ощущением дискомфорта и (или) боли в ногах. Ваши ноги могут болеть и (или) быстро уставать. Эти симптомы особенно ярко проявляются, когда вы сидите или стоите в течение длительного времени, например на работе.

Это относится ко всем профессиям, в которых ограничена подвижность, например офисного сотрудника, водителя автобуса и т. д., а также к тем профессиям, когда приходится стоять по несколько часов в день, например парикмахера, хирурга, медсестры или любого специалиста по обслуживанию.

В чем причина тяжести в ногах?

Дискомфорт, вызванный тяжестью и (или) отеком ног, означает, что нарушен возврат крови по венам от ног к сердцу. Насосная система икроножных мышц, которая поддерживает передачу крови от ступней к сердцу, возможно, была недостаточно активна, пока вы стояли или сидели в одном и том же положении в течение длительного периода времени.

Тяжесть в ногах может быть признаком ранней стадии венозного расстройства. Венозное расстройство или венозная недостаточность возникают из-за ненадлежащего закрытия венозных клапанов и скопления крови в венах. Такие состояния вызывают следующие симптомы:

  • боль,
  • тяжесть,
  • покалывание,
  • зуд.

Венозная недостаточность является прогрессирующим заболеванием. В отсутствие лечения она может вызывать осложнения, иногда очень серьезные:

  • сосудистые звездочки,
  • варикозное расширение вен,
  • отек,
  • ножные язвы.

Какие факторы влияют на здоровье ног?

Длительные путешествия, беременность, менопауза и длительное нахождение в положении сидя или стоя негативно сказываются на состоянии вен. Кроме того, существуют и другие факторы, которые могут неблагоприятно влиять на здоровье ног. Вот только некоторые из них.

  • Пол: у женщин вероятность развития варикозного расширения вен в два раза выше, чем у мужчин. Согласно исследованиям, 57 % всех женщин страдают от проблем с кровообращением, по сравнению с 26 % мужчин.
  • Возраст: риск развития венозных нарушений увеличивается с возрастом, так как клетки в сосудистой системе также стареют. С 35 лет риск появления сосудистых звездочек увеличивается.
  • Семейный анамнез: если кто-либо из ваших родственников страдает заболеваниями вен, у вас повышается риск соответствующих заболеваний в определенном возрасте. Если оба родителя страдают заболеваниями вен, риск возрастает до более чем 79 %.
  • Ожирение: ожирение является важным фактором риска развития сосудистых нарушений. Риск венозной недостаточности увеличивается в 10 раз.

Тяжесть в ногах: что я могу сделать?

Можно на постоянной основе пользоваться следующими общими рекомендациями, чтобы избежать ощущения тяжести и дискомфорта в ногах.

  • Постарайтесь ограничить длительное нахождение в положении стоя или сидя.
  • Избегайте ношения высоких каблуков.
  • Не скрещивайте ноги.

Рекомендуемое лечение симптома тяжести в ногах: медицинская компрессия

Медицинская компрессия — это простой метод безлекарственной терапии, который подходит для большинства типов телосложения. Медицинский компрессионный продукт — это эластичный текстиль (носки, чулки или колготки), который оказывает активное давление на ногу, способствуя усилению венозного кровообращения и возврату крови к сердцу.

Вы почувствуете мгновенное улучшение с самого первого использования: боль и ощущение тяжести в ногах уменьшатся. Медицинская компрессия также направлена на предотвращение осложнений.

Продукция Sigvaris может улучшить венозное кровообращение, повысить уровень энергии и помочь сохранить здоровье ног. Ваш лечащий врач поможет подобрать подходящее компрессионное изделие Sigvaris.

Примечание. Если вы часто страдаете от болей в ногах, тяжести, усталости и неприятных ощущений и симптомы не исчезают после подъема ног выше уровня тела вечером или после хорошего сна, вам следует обратиться к врачу, чтобы проверить, не является ли причиной тяжести в ногах более поздняя стадия венозного расстройства.

С помощью ультразвука врач визуализирует кровоток в ваших венах и проверит, какая часть венозной системы ваших ног может быть повреждена.

Компрессионные изделия Sigvaris могут помочь в течение дня избежать дискомфорта и тяжести в ногах, особенно если вы путешествуете на большие расстояния или длительное время работаете в сидячем или стоячем положении.

Краткое описание

Любое ощущение дискомфорта в ногах может быть признаком венозного расстройства.

Основные медицинские сведения о венозных расстройствах

  • Термин «Хроническое заболевание вен» (ХЗВ) описывает длительное состояние, связанное с нарушением возврата крови по венам.
  • Если клапаны вен не закрываются надлежащим образом, возникает рефлюкс: кровь течет вниз и застаивается в вене, что приводит к венозной гипертензии. Это состояние известно как хроническая венозная недостаточность (ХВН), и оно может привести к отеку, изменениям кожи и, в некоторых случаях, к появлению трофических язв.
  • В отсутствие надлежащего лечения хроническая венозная недостаточность может привести к серьезным заболеваниям, в том числе флебиту и легочной эмболии. Чтобы дифференцировать различные проявления ХЗВ, используется система классификации хронических заболеваний вен нижних конечностей (Clinical-Etiological-Anatomical-Pathophysiological — CEAP).
  • Острые венозные расстройства обычно возникают в отсутствие предшествующих заболеваний, но также могут быть вызваны хроническими заболеваниями вен. В любом случае требуется немедленное лечение. Острые венозные расстройства включают поверхностный тромбофлебит, тромбоз глубоких вен (ТГВ), легочную эмболию, посттромботический синдром и варикозное кровотечение.

Читать дальше

Young female doctor explaining compression therapy to patient
Что такое компрессионная терапия?
При медицинской компрессионной терапии на конечностях или других частях тела применяются эластичные изделия для оказания на них контролируемого давления. Таким образом изделие сдавливает стенки вен и улучшает кровообращение. Медицинский компрессионный трикотаж также помогает уменьшить отеки и воссоздает условия, полезные для лечения хронических воспалительных заболеваний.
ПОДРОБНЕЕ
STY_SoftOpaque_twomodels_talk_NA_2019.jpg
Как получить компрессионные изделия
Что делать при первых признаках венозного заболевания или после постановки диагноза? Просто следуйте этим трем шагам, чтобы получить компрессионное изделие, которое наилучшим образом соответствует вашим потребностям. Для большинства наших медицинских изделий требуется рецепт врача или профессиональная примерка в магазине по вашему выбору. Рекомендуется обратиться к врачу, который выпишет вам рецепт на правильные компрессионные носки или чулки.
ПОДРОБНЕЕ