为什么我的腿部不舒服?

腿部不适,例如腿部疼痛、沉重和/或腿部疲劳,以及脚部和脚踝肿胀,可能是静脉疾病的最初体征。医疗压力产品会有所帮助。

为什么我的腿部不舒服?

双腿感到沉重、疲劳、酸痛?脚部和脚踝肿胀?这可能是静脉疾病的早期体征。经过一整天的坐着或站立后,晚上可能会出现症状。它们在高温的夏季通常会变得更严重。从您的腿部开始感到不适的那一刻起,就请注意腿部的健康,并与专业医务人员进行交谈。为您的腿部健康推荐的标准治疗方法:使用医疗压力产品。

 

腿部沉重:有什么症状?

 

腿部沉重的特征是腿部感到不适和/或疼痛。您的腿部可能会酸痛和/或感到疲劳。这些症状尤其会在您长时间坐着或站着(例如工作)时出现。

这适用于活动受限的所有职业,例如办公室职员、公交车司机等,或者每天必须站着工作几个小时的美发师、外科医生、护士或其他服务专员。

 

引起双腿沉重的原因是什么?

 

腿部沉重和/或肿胀引起的不适意味着静脉回流受阻。当您长时间维持一种站姿或坐姿时,可能无法充分激活腓肠肌泵系统,该系统负责支持从足部到心脏的血液输送。

腿部沉重可能是早期静脉疾病的征兆。静脉疾病或静脉供血不足是由于静脉瓣膜关闭不全和血液淤积在静脉造成的。它可能表现出以下症状

  • 疼痛
  • 沉重
  • 刺痛
  • 瘙痒

静脉功能不全是一种进行性疾病。如果不及时治疗,有时可能会导致–很严重的–并发症:

 

哪些因素会影响腿部健康?

 

长途旅行怀孕、更年期和长时间坐着或站着都会让腿部问题加重。许多其他因素也会对腿部健康有不利影响。其中一些因素如下:

  • 性别:女性静脉曲张的可能性是男性的两倍。实际上,所有女性中有 57% 患有循环系统疾病,而男性为 26%。
  • 年龄:随着年龄的增长,因为血管系统中细胞的老化,所以发生静脉疾病的风险也会增加。从 35 岁开始,患蜘蛛静脉的风险就会增加。
  • 家族病史:如果您有一位家庭成员患有静脉疾病,您一生中某个时刻罹患该病的风险会更高。如果父母双方都患有静脉疾病,则风险会增加到 79% 以上。
  • 肥胖:肥胖是发展血管疾病的重要风险因素。一旦肥胖,静脉功能不全的风险要高 10 倍。

 

腿部沉重:我该怎么办?

 

您通常可以养成某些习惯来缓解或避免双腿沉重和不舒服的感觉:

  • 尽量不要长时间站立或坐下。
  • 避免穿高跟鞋。
  • 不要交叉双腿。

治疗腿部沉重的推荐方法:医疗压力

医疗压力是一种简单的、无需服药的解决方案,而且适合大多数体型。医疗压力产品是一种弹性纺织品(短袜、长袜或连裤袜),它沿着腿部施加主动压力,促进静脉循环和血液回流到心脏。

从第一次使用开始,您应当能立即感受到效果:疼痛和腿部沉重感会减轻。医疗压力还旨在预防并发症。

Sigvaris 产品可以帮助改善静脉循环,增强活力,并有助于保持双腿健康。专业医务人员可以帮您确定哪种 Sigvaris 压力产品最适合您。

注意:如果您经常遭受腿部疼痛或沉重、疲倦和不适的痛苦,并且在晚上抬高腿部或好好地睡了一觉之后症状仍未消失,则应去看医生检查加重的静脉疾病是否可能是造成双腿沉重的原因。

通过超声波,医生可以看到您的静脉中的血流,并检查腿部静脉系统的哪些部位可能受损。

Sigvaris 压力产品可以在白天帮助您避免腿部不适和沉重的症状,尤其适合长途旅行或长时间坐着或站立工作的人士

  • 运动。 避免长时间站立或久坐。 体育锻炼可以改善血液循环,并促进血液回流到心脏。立即运动起来吧! 可以短距离步行、爬楼梯或多在办公室和家中走动。
  • 降温。 在劳累一整天后,尤其是在夏天,您可以来一次凉爽的淋浴或泡澡,使双腿恢复活力。 避免长时间进行日光浴、热水浴或桑拿浴,因为温度过高会导致静脉扩张并引起肿胀。
  • 抬高双腿。 当坐在沙发上或躺在床上时,可以抬高双腿促进身体自然循环。 在办公室内,可以在桌下放一个搁脚凳。
  • 控制体重。 通过健康的饮食和规律的锻炼来控制体重,产生腿部症状(如肿胀)的几率就会降低。
  • 戒烟。 吸烟会伤害身体的几乎每个器官,并增加静脉曲张和相关并发症(如腿部溃疡)的风险。
  • 穿着压力袜。 可穿着压力短袜或长袜,尤其是长途旅行或无法活动时,从而降低患病风险。 我们为您提供各种适合您生活方式的压力产品, 这些产品可以帮助改善血液循环、焕发能量,并有助于保持双腿整体健康。 医疗保健专业人员、治疗师或药剂师可以帮助您确定哪种产品最适合您。

摘要

腿部的任何不适感都可能是静脉疾病的迹象。

静脉疾病的基本医学知识

  • 术语慢性静脉疾病 (CVD) 描述的是一种与静脉回流受阻有关的长期病症。
  • 如果静脉瓣膜无法正常闭合,会导致回流:血液下漏并淤积在静脉中,从而导致静脉高压。这种病症被称为慢性静脉功能不全 (CVI),可能会导致水肿和皮肤变化,在某些情况下还会引起溃疡。
  • 如果不及时治疗,慢性静脉功能不全会导致严重疾病的形成,包括静脉炎和肺栓塞。业内使用 CEAP 分类系统来区分 CVD 的不同临床表现。
  • 急性静脉疾病通常在没有过往病史的情况下发生,但也可能由慢性静脉疾病引发。无论如何,都需要立即就医。急性静脉疾病包括浅表性血栓性静脉炎、深静脉血栓形成 (DVT)、肺栓塞、血栓形成后综合征和静脉曲张破裂出血。

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当您开始出现静脉疾病的最初体征或被确诊为静脉疾病后该怎么办? 只需按照我们的三个步骤,即可获得最适合您需求的压力产品。 我们的大多数医疗产品都需要医疗处方或在您自选的零售商处专业试穿。 建议您先去就医,医师将会您开具适当的压力短袜或长袜处方。
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